Boksen

Boksen verbetert je snelheid, kracht en uithoudingsvermogen. Het stimuleert lichaam en geest en is daarom een goede en complete training. Boksen is een disciplinesport en er gelden duidelijke regels.

Donderdagavond is het boksen op recreatief niveau. Uitermate geschikt voor de generatie die 'vroeger' gebokst heeft en dit weer op wil pakken!!